Jagoda Potoczek
Zmagasz się z bolesnymi miesiączkami? Usłyszałaś diagnozę: endometrioza lub żylaki miednicy?
Borykasz się z bólem podczas stosunków i nie wiesz jak możesz sobie pomóc?
Wybierz wizytę u Jagody- popraw komfort swojego życia i zadbaj o swoje zdrowie kobiece.
Jagoda Potoczek jest certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (PTUG).
Studia z fizjoterapii ukończyła na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Obecnie kontynuuje 4,5 letnie kształcenie podyplomowe w zakresie osteopatii w Akademii Osteopatii.
Fizjoterapeutka uroginekologiczna kobiet
Aż 71% kobiet ma świecie doświadcza bolesnych miesiączek!
Nie musisz cierpieć w milczeniu – silny ból podczas cyklu to problem, który można skutecznie łagodzić dzięki odpowiedniej fizjoterapii uroginekologicznej.
Efekty terapii u Jagody:
- Miesiączki stają się mniej bolesne i bardziej komfortowe,
- Stosunki seksualne są przyjemniejsze i bez dyskomfortu,
- Ciało po ciąży szybciej wraca do formy i pełnej sprawności,
- Codzienne ruchy i aktywność fizyczna stają się łatwiejsze,
- Redukuje się napięcie i dyskomfort w obrębie miednicy,
- Poprawia się kontrola nad pęcherzem
Fizjoterapeutka urologiczna mężczyzn
Czy wiedziałeś, że nawet do 32 % mężczyzn doświadcza nietrzymania moczu, a wśród pacjentów po zabiegach usunięcia prostaty problem ten może dotyczyć nawet ok. 69 % mężczyzn?
Te problemy da się skutecznie leczyć- specjalistyczna fizjoterapia urologiczna realnie poprawia komfort życia.
Co możesz zyskać po terapii u Jagody:
- Znacząca redukcja lub eliminacja nietrzymania moczu, także po zabiegach/urologicznych operacjach,
- Poprawa kontroli nad pęcherzem i komfortu oddawania moczu,
- Redukcja bólu w miednicy, okolicy krocza, dolnej części brzucha czy jąder,
- Ułatwiona rehabilitacja po zabiegach urologicznych (np. prostatektomii),
- Praca nad poprawą funkcji seksualnych- redukcja bólu podczas stosunku, poprawa erekcji i satysfakcji seksualnej,
- Świadoma praca z mięśniami dna miednicy- większa stabilność, mniejsze napięcia mięśniowe.
Szczegółowe Informacje
Więcej
W swoim 7 letnim doświadczeniu korzysta z wiedzy zdobytej na licznych kursach i szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Chętnie współpracuje z innymi specjalistami: ginekologami, urologami, flebologami oraz dietetykami, a także trenerami personalnymi, aby jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w powrocie do pełni zdrowia, sprawności i komfortu życia.
Chętnie edukuje kobiety o zdrowiu intymnym, prowadzi warsztaty o zdrowiu dla kobiet, a także występuje na konferencjach w roli prelegentki.
Specjalizacja
Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet:
- Zespoły bólowe miednicy: endometrioza, bolesne współżycie (dyspareunia), wulwodynia
- Dysfunkcje dna miednicy: nietrzymanie moczu, parcia naglące, obniżenie narządu rodnego
- Problemy naczyniowe: bóle związane z niewydolnością żył miednicy mniejszej
- Terapia blizn w obszarze intymnym
Fizjoterapia urologiczna mężczyzn:
- Problemy z kontrolą pęcherza u mężczyzn
- Rehabilitacja po zabiegach urologicznych
- Dysfunkcje związane z funkcjonowaniem układu moczowo-płciowego
Dysfunkcje proktologiczne:
- Problemy z funkcjonowaniem odbytnicy
- Zaburzenia defekacji
- Zespoły bólowe okolicy odbytowej
Szkolenia
2024 -2025
− Fizjoterapia w urologii i uroonkologii mężczyzn
− Akademia Osteopatii I Osteopatia wisceralna I Osteopatia czaszkowo-krzyżowa I
- Anatomia palpacyjna I
- GOT- General Osteopathic Treatment
- Semiologia I
- Osteopatia parietalna: kolano i stopa
- Osteopatia parietalna: kręgosłup lędźwiowy
- Osteopatia parietalna: miednica
- Historia i filozofia osteopatii
- Integracja osteopatyczna I
2023
− Terapia wisceralna
− Integracyjna terapia blizn
− Rozstęp mięśnia prostego brzucha- terapia kompleksowa
− Blizna w uroginekologii- terapia kompleksowa
− Osteopatia czaszkowo- krzyżowa moduł I
− Osteopatia czaszkowo- krzyżowa moduł II
2022
− Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej moduł 1- 5 (2022/2023 zakończone egzaminem oraz tytułem Certyfikowanego Terapeuty Uroginekologicznego -PTUG)
− Techniki osteopatyczne w uroginekologii
− Endometrioza I
− Endometrioza II
− Obniżenie narządów miednicy mniejszej. Pessaroterapia
− Bolesne miesiączki
2020- 2021
− Kurs BeBo® Moduł I kobieta
− Terapia mięśniowo- powięziowych punktów spustowych
− Diagnostyka obrazowa- USG
− Fascial Distortion Model- FDM moduł I-III
2018 - 2019
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 1: Odcinek lędźwiowy kręgosłupa, miednica, staw biodrowy, udo
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 2: Kolano, stopa, neurologia kliniczna
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 3: Odcinek piersiowy kręgosłupa, żebra, obręcz barkowa. Kliniczne aspekty układu sercowo- naczyniowego i oddechowego.
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 4: Odcinek szyjny, trzewia- podstawy diagnostyki różnicowej
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 5: Ramię, łokieć, przedramię i nadgarstek.
Podejście Terapeutyczne
Jagoda koncentruje się na precyzyjnym określeniu źródła dolegliwości bólowych. Chętnie współpracuje z innymi specjalistami (ginekologami, urologami, proktologami), aby jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w powrocie do pełni zdrowia i komfortu życia.
Dodatkowa działalność
Grupy Docelowe
Szczegółowe Informacje
Więcej
W swoim 7 letnim doświadczeniu korzysta z wiedzy zdobytej na licznych kursach i szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Chętnie współpracuje z innymi specjalistami: ginekologami, urologami, flebologami oraz dietetykami, a także trenerami personalnymi, aby jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w powrocie do pełni zdrowia, sprawności i komfortu życia.
Chętnie edukuje kobiety o zdrowiu intymnym, prowadzi warsztaty o zdrowiu dla kobiet, a także występuje na konferencjach w roli prelegentki.
Specjalizacja
Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet:
- Zespoły bólowe miednicy: endometrioza, bolesne współżycie (dyspareunia), wulwodynia
- Dysfunkcje dna miednicy: nietrzymanie moczu, parcia naglące, obniżenie narządu rodnego
- Problemy naczyniowe: bóle związane z niewydolnością żył miednicy mniejszej
- Terapia blizn w obszarze intymnym
Fizjoterapia urologiczna mężczyzn:
- Problemy z kontrolą pęcherza u mężczyzn
- Rehabilitacja po zabiegach urologicznych
- Dysfunkcje związane z funkcjonowaniem układu moczowo-płciowego
Dysfunkcje proktologiczne:
- Problemy z funkcjonowaniem odbytnicy
- Zaburzenia defekacji
- Zespoły bólowe okolicy odbytowej
Szkolenia
2024 -2025
− Fizjoterapia w urologii i uroonkologii mężczyzn
− Akademia Osteopatii I Osteopatia wisceralna I Osteopatia czaszkowo-krzyżowa I
- Anatomia palpacyjna I
- GOT- General Osteopathic Treatment
- Semiologia I
- Osteopatia parietalna: kolano i stopa
- Osteopatia parietalna: kręgosłup lędźwiowy
- Osteopatia parietalna: miednica
- Historia i filozofia osteopatii
- Integracja osteopatyczna I
2023
− Terapia wisceralna
− Integracyjna terapia blizn
− Rozstęp mięśnia prostego brzucha- terapia kompleksowa
− Blizna w uroginekologii- terapia kompleksowa
− Osteopatia czaszkowo- krzyżowa moduł I
− Osteopatia czaszkowo- krzyżowa moduł II
2022
− Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej moduł 1- 5 (2022/2023 zakończone egzaminem oraz tytułem Certyfikowanego Terapeuty Uroginekologicznego -PTUG)
− Techniki osteopatyczne w uroginekologii
− Endometrioza I
− Endometrioza II
− Obniżenie narządów miednicy mniejszej. Pessaroterapia
− Bolesne miesiączki
2020- 2021
− Kurs BeBo® Moduł I kobieta
− Terapia mięśniowo- powięziowych punktów spustowych
− Diagnostyka obrazowa- USG
− Fascial Distortion Model- FDM moduł I-III
2018 - 2019
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 1: Odcinek lędźwiowy kręgosłupa, miednica, staw biodrowy, udo
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 2: Kolano, stopa, neurologia kliniczna
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 3: Odcinek piersiowy kręgosłupa, żebra, obręcz barkowa. Kliniczne aspekty układu sercowo- naczyniowego i oddechowego.
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 4: Odcinek szyjny, trzewia- podstawy diagnostyki różnicowej
− Kurs terapii manualnej w koncepcji osteopatycznej. Diagnostyka różnicowa i leczenie. Moduł 5: Ramię, łokieć, przedramię i nadgarstek.
Podejście Terapeutyczne
Jagoda koncentruje się na precyzyjnym określeniu źródła dolegliwości bólowych. Chętnie współpracuje z innymi specjalistami (ginekologami, urologami, proktologami), aby jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w powrocie do pełni zdrowia i komfortu życia.
-2.webp)
